Tirando a temperatura...

Meninas, por que eu adoro muuuuuuuuuuuuuuito vocês e pq é pra ajudá-las, criei coragem de reescrever sobre esse tema que vcs pediram tanto, a temperatura basal.

Gente, já vou avisando que NÃO sou nenhuma expert no assunto, que sei o básico, viu??? Se vcs tiverem maiores questionamentos, o melhor é fazer as perguntas pro(a) seu(sua) médico(a) de confiança, ok?

Bom, a ideia de começar a tirar a temperatura veio de uma xará, a Talita, do blog Sonho de Mãe, então quando a minha menstruação veio em setembro resolvi seguir o conselho dela e começar a medir minha temperatura.

Pra isso você precisa de um termômetro (ah, jura? rs...) e que seja digital, de preferência. Você deve começar a medir sua temperatura no primeiro dia do ciclo (ou seja, quando a miss red chega), mas como a minha veio bem no fim da tarde, comecei a medir no segundo dia, já que o certo é tirar a temperatura de manhã (sempre no mesmo horário e antes de se levantar, viu? Tipo: acordou, mediu!). O mais recomendável é tirar a temperatura pela boca, pq segundo pesquisas, é o jeito mais preciso. Alguma meninas, pelo que eu vi, tiram lá "por baixo", mas sei lá, não curto não.

E pra registrar a temperatura? A Talita indicou um site muito legal, o Maman & Co. É só se registrar (digrátis!!!) e no campo Gráfico do Método da Temperatura Basal você vai inserindo a temperatura e outros sintomas e dados.

Quando a temperatura subir, é correr pro abraço, rs...Sijogue nos treinos!!! Porque se ela continuar alta por alguns dias, é sinal de que você está ovulando e o site irá indicar isso no gráfico. E se a temperatura ficar alta por mais tempo e a sua menstruação atrasar, pode ser sinal de que vc está grávida, eba!!!

Dicas: o ideal é namorar até 3 dias antes da ovulação, no dia da ovulação e até 3 dias depois. Por que antes e depois? Porque o espermatozóide tem vida útil de até 72 horas dentro do trato genital feminino.
Pra garantir, o ideal é seguir no dia sim, dia não e quando notar aumento na temperatura, intensificar os treinos.

Bom...acho que é isso! Se tiverem algumas dúvidas e for algo simples, posso até ajudar, ok? Mas como já disse, não sou nenhuma expert no assunto!


Bjins e espero que muuuuuuuuuuuitos babies venham aí graças ao método da temperatura basal!!!

Quem é vivo sempre aparece!

Depois de um longo sumiço, cá estou novamente!!!

Pois é meninas, muitas de vcs vieram me perguntar pq eu tava sumida, se eu tinha desistido... então resolvi aparecer!

Não, eu NÃO desisti, viu? Sou brasileira e não desisto nunca!!!! kkkkkkkk... Só sossego quando tiver um baby aqui dentro de mim!

Dei essa sumida pq eu tô TENTANDO não encanar tanto e não adianta, se eu posto todo dia e venho aqui sempre, fico mais encanada mesmo.

Estou no terceiro ciclo de tentativas e dessa vez comecei a tirar a temperatura todo dia. Não sei se está me ajudando muito, pq ainda estou bem confusa com os números, com os gráficos... acabei nem fazendo um post a respeito pq queria entender melhor e explicar, não apenas colar aqui pra vcs... Tô pensando em marcar g.o., levar meu gráfico pra ela e pedir pra ela me ajudar, rs =)

Tô conseguindo controlar minha ansiedade, mas tenho que confessar que já tô tendo uns sintomas (psicológicos?)... Desde domingo tenho me sentido enjoada... Mas é assim, tô enjoada e com fome, kkkkkkk... Meu marido disse que eu sou a "e.t.zinha" dele, hihihihi... Fora isso tive uma coisinha ou outra, mas tô tentando não dar muita atenção pra não ficar encanando e surtando de novo, rs...

Acho que por hora é só, meninas!!!
Mesmo sumida, continuo na torcida por todas vocês, viu???

Que venham MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITOS positivos por aí!!!

Bjãooo,

Tá

Notícias

Oies!

Tudo bem?

Vim dar notícias antes que vcs achassem que eu morri, kkkkkkk... =)

Pois é meninas, não tive sorte de principiante, hehehe... Bom, pelo menos acho que não... Ontem começou a vir um tiquinho de red, que continua hoje... Mas tão pouquinho, bem diferente do normal que é um rio vermelho sem fim, com pedaços nojentos e cólicas até. Se continuar assim, vou ter que ver o que está acontecendo.

Choquei que nesse ciclo que passou não teve NENHUM positivo! Quê isso gente? Dona cegonha tá de férias e não avisou ninguém? Como assim? Tantas possibilidades e NADA! Que cegonha bandida!!! kkkk... Trata de trabalhar e trazer os babies da mulherada!

Sei que cheguei a uma conclusão: esse mês não vou respeitar PF. Vai ser todo dia, kkkkkkkkkkkkk... Parou de descer, vamos entrar em ação. Tô pensando em adotar o uso do termometro tb... Porque vai que dá preguiça bem no dia melhor, né? Aí vendo que tem mais chance a gnt se anima mais, não acham?

Uma das minhas xarás, a Talita Lima ( visitem o blog dela!!!) sugeriu que eu fizesse uma matéria sobre a temperatura basal, amanhã eu publico aqui pra vcs, ok? Obrigada, xará, se Deus quiser assim vai dar certo, hehehehe =)

Bjins,

Tá